Viktuppdatering

Var och hälsade på dietisten på sahlgrenskas överviktsenhet idag. Kändes bra att få en tid med henne för att stämma av lite. Hon tyckte att mitt normala upplägg för en dag lät väldigt bra och tyckte inte att något skulle ändras där direkt. Sen som jag sa så är det största problemet för mig att äta mina mellanmål och inte slarva med dem, speciellt om man inte blir hungrig.

Men vi var båda rörande överens om att det såg bra ut överlag och att det faktiskt får ta lite tid med att få in sina nya vanor. Bara man får i sig tillräckligt med näring så man inte mår dåligt utan har en bra grund att stå på och det tycker jag faktiskt att jag har de flesta dagar.

Hade nu iaf gått ner lite drygt 40 kilo sedan operationen och det är jag rent ut sagt jäkligt nöjd med! :D

Inte dumt när man känner att man vågar se lite positivt på framtiden. Det var ett tag sedan.