Gamla vanor

Tja, jag äter ju inte godis som innan operationen, men visst äter jag godis. Tyvärr mer av vana än på grund av att jag verkligen vill ha det. Men det är ingen som har påstått att det går helt av sig själv att gå ner i vikt även om man har genomfört en GBP operation. Men jag kan acceptera att precis som att kroppen måste få perioder då den återhämtar sig och stabiliserar sig efter en viktnedgång innan den kan ta itu med nästa så får man inte glömma att hjärnan behöver det minst lika mycket.

Har väl till viss del "landat i min operation" nu och det börjar bli lite vardag över det hela. Den första euforin av att gå ner i vikt har försvunnit och man glömmer snabbt vilket totalt helvete man hade innan operationen med ständig värk i rygg och knän så fort jag försökte göra minsta lilla. Gav mig iaf ut och cyklade en smula idag och det är bara att inse att allt är bättre än inget. Små steg som leder till större och större prestationer.

De skyddsvallar och hårda skal man har byggt upp omkring sig har haft tid att sätta sig ordentligt och det är nog bara genom att ständigt nöta på dem som jag kan ta mig genom dem. Känns bra att jag beslutade att fortsätta gå hos min psykolog för det kommer jag att behöva under resans gång, den saken är det iaf inget tvivel om!