Dags att sova

... har gjort så att jag kopplat bort min bärbara dator från mitt nätverk. Annars har jag en alldeles för stor tendens att fortsätta surfa, kolla film etc när jag väl gått och lagt mig. Känns som det kan vara bra för att komma ner i varv bättre på kvällarna och få sovit lite mer. Känns som jag behöver det för tillfället.

Har medvetet inte gjort så mycket i helgen och det har fungerat lite si och så med det. Lite nervös och pirrig i kroppen blir jag lätt, så det blir gott att komma ut och lufta sig lite i veckan som kommer.

Pratade med en kompis om det där med att ibland tillåta sig själv att inte arbeta med sig själv, inte gräva i sitt innersta och skärskåda Frederik ur alla möjliga (och omöjliga vinklar). Har börjat läsa om Christer Nordlunds bok om Ångest och bara det att börja med det får upp en del gamla känslor etc till ytan. Samma som jag kände i veckan när jag gick till träningen för första gången på länge. Trodde inte att det skulle sitta så mycket känslor i att bara gå till en viss plats, men nog var det så. Blev uppjagad, fick hjärtklappning på väg dit. Gick dock bra för jag kände att det var ok och att det skulle gå över ganska snabbt. Skönt att kunna resonera så med sig själv i vissa situationer i alla fall.

Imorgon ska jag arbeta till ca 14.00. Ska vara med på ett avdelningsmöte och få lite annat gjort, bland annat kontakta FK för att få en kopia på mitt intyg så jag kan skicka det till Alecta. Man vill ju ha sina pengar!!!

Sen på kvällen så ska jag träffa Annelie som kommer ner från Stockholm och hälsar på oss Göteborgare. Ska på middag tillsammans med henne och en annan forumskamrat. Ska bli kul, första gången jag varit på Bamboo sedan operationen. Buffé är ju ändå rätt optimalt som opererad eftersom jag då kan styra vad jag vill äta och inte. Blir nog ett visst fokus på proteinerna tror jag. :)