Träningvärk
Som väntat så infann sig en viss träningsvärk idag. Både rent fysiskt och mentalt på det sättet att jag känner mig på ganska låg energinivå idag. Svårt att uppskatta hur vissa saker kommer att ta på reserverna onekligen. Men det är ju något man lär sig mer och mer. Dock är det skönt att känna lite värk som ändå signalerar något positivt, att jag har gjort något som jag innerst inne inte trodde att jag skulle klara av. Säger inte att tankespökena är borta i det avseendet, men nog har de bleknat bort en aning.
posted by Kerthan @ 10:47
3 comments
3 Comments:
Förstår du nu då varför jag föreslog att du skulle nöja dig med ett pass den här veckan? :-)
Kramis a
Ja men jag måste ju övertyga mina muskler om att de ska vara uppe på armen, inte hänga och dallra under den. ;)
Nej det är smart tänkt att ta det lugnt och inte träna imorgon. Då blir det mental träning istället för ska iväg till min terapeut.
Nu ska jag ta mig en liten tupplur känner jag för är stentrött (inte dumping). Somnade lätt igår, men vaknade lite för ofta för att jag skulle bli utvilad.
Ah! Är det sååå man ska göra? *skrattar* Allt som inte går med våld löser man med mera våld! T o m problem med tjuriga muskler...
Hör av dig sen! Behöver fråga en grej på uppdrag av Ramona.
*kramsålänge*
Skicka en kommentar
<< Home